hands

Følelser er meget vigtige aspekter af din forståelse, din bevidsthed, dine sociale færdigheder, og din evne til at kommunikere - og hver følelse har en unik grund til at den opstår.

Alle følelser har en bestemt funktion, et bestemt formål, og opfordrer dig til en specifik handling, så følelsen kan flyde igennem dig og bevæge sig videre og give plads til dine næste følelser, dine næste tanker, og dine næste idéer.

Når man har et sundt forhold til en følelse, opstår den kun når det er nødvendigt - den skifter og ændres som reaktion på omgivelser og omstændigheder, og den begynder hurtigt at aftage, når den har påpeget et problem.

Når man har et sundt forhold til kærlighed, opfører kærligheden sig ikke efter dette mønster.

Hvis følelser gentager sig selv i det uendelige, eller viser sig med nøjagtig den samme intensitet igen og igen, så er der noget galt.

Men ægte kærlighed er et urokkeligt løfte, som gentager sig selv i en uendelighed gennem livet og efter døden. Kærlighed øges eller mindskes ikke som reaktion på sine omgivelser, og den ændrer sig ikke med skiftende vinde.

Kærlighed er ikke en følelse; den opfører sig ikke som følelser gør. Sand kærlighed er i en kategori for sig selv.

De ting, som vi har lært at sidestille med kærlighed - fysisk tiltrækning, længsel, lidenskab, begær, projektioner, fælles ønsker og delte hobbyer - disse ting ændrer sig og svinger på samme måde som følelser gør - men de er ikke kærlighed, for kærlighed er fuldstændig stabil og helt upåvirket af følelser.

Når vi virkelig elsker, kan vi opleve alle vores fritflydende sindstilstande og intense følelser (både frygt, vrede, had, sorg og skam), samtidig med at vi elsker og ærer vores kære.

Kærlighed er ikke det modsatte af frygt eller vrede, eller enhver anden følelse. Kærlighed er meget, meget dybere end det.

Men for nogle mennesker, er kærlighed i virkeligheden bare tilbedelse, som er en form for lys-skygge projektion. Disse mennesker finder den person, der bedst kendetegner deres ulevede skygge materiale - det vil sige deres gode og dårlige sider - og lever i en slags trance med dem.

Faktisk er det noget der foregår i mange parforhold: Man finder en, som kan udleve ens u-udlevede skyggesider, hæfter sig selv på dem, og deltager i en pinefuld rutchebanetur af stemninger og begær. Når projektionerne forsvinder, og man ser målet for sin tilbedelse som den person han eller hun virkelig er, bliver man desillusioneret og forsøger igen at vedhæfte sine projektioner til personen eller forsøger måske at finde en anden person at projicere dem over på.

Men det er ikke kærlighed, for ægte kærlighed er ikke et spil med andre mennesker, og den afhænger ikke af, hvad man kan projicere over på sin partner, eller hvad man kan få ud af forholdet. Ægte kærlighed er en bøn og et udødeligt løfte: en urokkelig dedikation til sjælen af den elskede og til verdens sjælen.

Følelser og begær kan komme og gå som de vil, og omstændighederne kan ændre sig på overraskende måder, men ægte kærlighed vakler aldrig.

Ægte kærlighed udholder alle følelser - og den overlever traumer, forræderi, skilsmisse og endda død.

Sandheden om kærlighed er:

  • Kærlighed er konstant; kun navnene ændres.
  • Kærlighed er ikke bare begrænset til romantiske relationer.
  • Kærlighed er overalt - i omfavnelsen af et barn, i bekymringen for en ven, i centrum af en familie, og i hjerterne hos dit kæledyr.

Når du føler dig fortabt, og du ikke synes du kan finde kærligheden overalt, lytter du faktisk til kærlighed i menneskeligt sprog, i stedet for at lytte til kærlighedens sprog. Kærlighed er konstant; det er ikke en følelse.

Kærlighed eksisterer i et rige der ligger langt dybere end følelserne, og på dette dybe og rige sted, har ord ikke den store betydning. Så nu vil jeg lade ordene om kærlighed falde, i den meningsfulde stilhed, der er overalt omkring os.

Kilde: Is Love an Emotion? af Karla McLaren

 
 

Artikler om de 3 positive grundfølelser:

couple2 lille

Kærlighedens 5 faser. Hvilket trin er du på?

Når du forstår de 5 stadier et forhold gennemløber, vil du blive bedre til at navigere gennem hver fase med succes og ikke ’hænge fast’ i nogen af dem.
Læs Kærlighedens 5 faser. Hvilket trin er du på?

tiger lille

Kærlighed, had og projektioner

Når vi beundrer andre mennesker, projicerer vi ofte vores bedste sider over på dem - vi lader dem besidde vores talent, vores skønhed og vores lys.
Læs Kærlighed, had og projektioner

hot chocolate lille

Kærlighedens 5 sprog

I bogen ’Kærlighedens 5 sprog’ beskriver Gary Chapman de 5 kærlighedssprog, som vi alle kan identificere os med, både når vi skal udtrykke kærlighed og selv føle os elskede.
Læs Kærlighedens 5 sprog

hands lille

Derfor er kærlighed ikke en følelse

Hvad er kærlighed og hvad er kærlighed ikke? Vi lærer ofte at kærlighed er fysisk tiltrækning, længsel, lidenskab, fælles ønsker og delte hobbyer - men det er ikke kærlighed, for kærlighed er fuldstændig stabil og helt upåvirket af følelser.
Læs Derfor er kærlighed ikke en følelse

family lille

Glæde: samhørighed og fællesskab

Glæde opstår i øjeblikke hvor man føler en form for fællesskab og forbindelse - med mennesker, med naturen, med kærlighed, med skønhed - eller når man føler det som om, at man er et med alt.
Læs Glæde: samhørighed og fællesskab

kirsebaerblomster lille

Tilfredshed - den indre anerkendelse

Tilfredshed opstår, når du har nået et vigtigt mål eller gjort dit arbejde godt. Desværre lever vi i et samfund, der systematisk prøver at nedbryde vores egen indre tilfredshedsfølelse - med konkurrence, sammenligning, præmier og ros.
Læs Tilfredshed - den indre anerkendelse

woman2 lille

Når tilfredshed løber løbsk: Mobning og intimidering

Mærkeligt nok, scorer mange mobbere højt i test af selvværd, hvilket betyder, at deres selvtilfredshed er i højt gear, selvom deres adfærd er det stik modsatte af ærefuld eller prisværdig. 
Læs Når tilfredshed løber løbsk: Mobning og intimidering

girl lille

Lykke - dronningen af følelser

Hvad er lykke og hvad er lykke ikke? Hvorfor har små børn lettere ved at være lykkelige end voksne? Og hvordan kan man selv blive mere lykkelig?
Læs Lykke - dronningen af følelser

Menneskehedens udvikling fra frygt mod kærlighed

Efterhånden som vores solar plexus udvikler sig, vil det blive vores nye kilde til intuition. Det betyder, at vi er på vej væk fra at blive drevet af frygt, til at være drevet af, hvad der føles godt og rigtigt. I den nye tid vi kommer ind i, vil det ikke længere være acceptabelt at mennesker sulter, at der er krig, eller at der er lidelse generelt.
Læs Menneskehedens udvikling fra frygt mod kærlighed

 KontaktNyhedsbrev | Facebook
© Copyright www.annettaagot.dk. All Rights Reserved